Notion 님의 블로그

예상치 못한 건보료 폭탄, 왜?고금리 시대, 예·적금 이자가 늘면서 예상치 못한 건강보험료 폭탄에 당황하는 사람들이 늘고 있습니다. 특히, 이자소득이 1000만원을 초과하면 피부양자 자격을 잃고 지역가입자로 전환되어 건보료를 직접 납부해야 하는 상황이 발생합니다. 본 글에서는 이러한 상황에 놓인 사람들을 위해 건강보험료를 절감할 수 있는 현실적인 방법들을 자세히 알아보겠습니다. 피부양자 자격 박탈, 어떤 경우에?피부양자 자격 박탈은 크게 세 가지 경우에 해당합니다. 첫째, 연 소득이 2000만원을 초과하는 경우입니다. 둘째, 재산세 과표가 5억 4000만원을 초과하면서 연 소득이 1000만원을 초과하는 경우입니다. 셋째, 재산세 과표가 9억원을 초과하는 경우입니다. 이 중에서도 핵심은 금융소득 10..

흰머리에 대한 새로운 시각: 암과의 숨겨진 관계거울을 보다 문득 발견한 흰머리 한 올. 반가울 리 없는 이 불청객은 흔히 ‘노화의 상징’으로 여겨진다. 하지만 흰머리에 대한 고정관념을 바꿀 수 있는 연구 결과가 나왔다. 흰머리가 사실 우리 몸이 암과 싸워 이긴 ‘훈장’이라는 분석이다. 최근 일본 연구진이 흰머리가 생기는 과정과 피부암(흑색종) 발생 사이에 긴밀한 연관성이 있다는 사실을 밝혀냈다. 외부 자극 등으로 스트레스를 받은 모낭 줄기세포가 ‘흰머리’라는 노화 현상을 택할 것인가 아니면 ‘암’이라는 경로를 택할 것인지에 대한 갈림길에 서고, 이 중 하나를 선택한다는 것이다. 일본 도쿄대 의과학연구소 연구팀이 주도한 이 연구는 국제 학술지 ‘네이처 셀 바이올로지(Nature Cell Biology)’ ..

교통사고, 김희철의 삶을 뒤흔들다슈퍼주니어 김희철이 과거 교통사고로 겪었던 고통과 그 후유증에 대해 솔직하게 털어놓았습니다. KBS Joy '이십세기 힛-트쏭'에서 그는 교통사고로 인한 대퇴골 골절로 키가 줄어들었다고 고백하며 팬들의 안타까움을 자아냈습니다. 김희철은 2006년 발생한 사고로 인해 왼쪽 발목부터 대퇴부, 엉덩이뼈까지 여러 부위에 부상을 입었고, 결국 지체 장애 4급 판정을 받았습니다. 그의 이야기는 단순히 개인적인 아픔을 넘어, 많은 이들에게 깊은 공감과 위로를 전달하고 있습니다. 교통사고 후유증, 키가 줄어들다김희철은 '이십세기 힛-트쏭'에서 가수 김경호의 투병기를 보며 자신의 아픔을 떠올렸습니다. 김경호가 대퇴골두 무혈성 괴사증으로 고통받으면서도 무대를 이어가는 모습에 공감하며,..

캄보디아에서 태국으로, 범죄의 그림자캄보디아에서 시작된 범죄 조직 '룽거 컴퍼니'가 태국으로 근거지를 옮기면서 더욱 악랄한 수법으로 한국인들을 노리고 있습니다. 이들은 보이스피싱, 감금, 폭행 등 끔찍한 범죄를 저지르며, 피해자들에게 씻을 수 없는 상처를 남겼습니다. 특히, 조직 내에서도 가혹한 행위가 자행되어 충격을 더하고 있습니다. 66억 원 사기 행각: 206명의 한국인을 울린 룽거 컴퍼니지난 4월부터 6월까지, 룽거 컴퍼니는 206명의 한국인을 상대로 1,400여 차례에 걸쳐 66억 4천만 원에 달하는 사기 행각을 벌였습니다. 이들은 텔레그램을 통해 조직원을 모집하고, 군부대나 일반인을 사칭하는 등 치밀한 수법으로 피해자들을 속였습니다. 이러한 범죄는 개인의 재산을 앗아갈 뿐만 아니라, 사회..

김서현, 한화 이글스의 희망이자 과제한화 이글스의 김서현 선수는 팀의 미래를 짊어질 중요한 투수입니다. 김경문 감독은 포스트시즌 기간 동안 김서현 선수를 꾸준히 기용하며 그의 잠재력을 믿었습니다. 김서현은 150km/h의 강속구를 던지는 스리쿼터 투수로서, 한화의 마무리를 책임질 유망주로 평가받고 있습니다. 그러나 포스트시즌에서의 부진은 김서현 선수에게 큰 숙제를 안겨주었습니다. 이제 2026 시즌을 준비하며, 김서현 선수의 역할과 미래에 대해 깊이 있는 논의가 필요합니다. 포스트시즌 부진, 김서현에게 남겨진 과제이번 포스트시즌에서 김서현 선수는 기대에 미치지 못하는 성적을 기록했습니다. 5경기 1승, 평균자책점 14.73이라는 아쉬운 기록은 김서현 선수가 극복해야 할 과제를 보여줍니다. 시즌 막판..

APEC 만찬을 뒤덮은 K-POP 열기: 지드래곤의 무대2025 아시아태평양경제협력체(APEC) 정상회의 환영 만찬에서 지드래곤(G-DRAGON·권지용)이 펼친 공연이 뜨거운 화제를 모으고 있습니다. 말레이시아 총리 안와르 이브라힘이 직접 촬영한 공연 영상이 소셜 미디어를 통해 공유되면서, K-POP의 위상을 다시 한번 입증했습니다. 이브라힘 총리는 자신의 소셜 미디어에 지드래곤의 공연 영상을 게시하며, 말레이시아 팬들의 요청에 응답했습니다. 이 게시물은 업로드된 지 하루도 안 되어 엄청난 호응을 얻으며, K-POP에 대한 높은 관심을 보여주었습니다. 말레이시아 총리의 '샤라웃': K-POP을 향한 특별한 관심안와르 이브라힘 말레이시아 총리는 지드래곤의 무대를 직접 촬영하여 공유하며, K-POP에 ..

옥택연, 결혼 발표: 팬들과 함께하는 행복한 시작가수 겸 배우 옥택연이 자필 편지를 통해 결혼 소식을 전하며 팬들에게 기쁜 소식을 알렸습니다. 2PM 멤버로서, 배우로서, 그리고 인간적인 매력으로 많은 사랑을 받아온 옥택연의 결혼 발표는 팬들에게 큰 감동과 축복을 선사했습니다. 옥택연은 오랜 시간 동안 변함없는 사랑과 지지를 보내준 팬들에게 감사의 마음을 전하며, 앞으로 더욱 멋진 모습으로 보답하겠다는 다짐을 밝혔습니다. 6년 열애의 결실: 옥택연, 사랑하는 사람과 인생을 함께하다옥택연은 오랜 시간 동안 굳건한 사랑을 키워온 예비 신부와 결혼을 약속했습니다. 옥택연은 서로에게 든든한 존재가 되어주며 앞으로의 삶을 함께 걸어가겠다는 따뜻한 마음을 자필 편지에 담아 전했습니다. 두 사람의 아름다운 이야..

다저스, 7차전 승부의 갈림길에서 총력전을 선언하다LA 다저스가 월드시리즈 6차전에서 승리하며 극적으로 7차전 진출에 성공했습니다. 2025년 월드시리즈 우승을 향한 마지막 관문, 7차전에서 다저스는 모든 역량을 쏟아부을 것으로 보입니다. 선발 투수 야마모토 요시노부의 호투와 타일러 글래스노우의 긴급 투입 등, 승리를 향한 다저스의 절박함이 엿보이는 경기였습니다. 이제 다저스는 마지막 7차전을 앞두고, 승리를 위한 최고의 전략을 고심하고 있습니다. 오타니 쇼헤이, 7차전 선발 등판 가능성… 다저스의 승부수?메이저리그 공식 매체 MLB.com은 오타니 쇼헤이가 7차전 다저스 선발투수로 나설 수 있다고 전망했습니다. 데이브 로버츠 감독은 '내일은 모두가 등판할 수 있다'고 말하며, 선발 투수 결정에 신..

경주 APEC, 이재명 대통령과 시진핑 주석의 만남국립경주박물관에서 열린 이재명 대통령과 시진핑 중국 국가주석 간의 정상회담은 양국 관계의 다양한 현안을 다루는 중요한 자리였습니다. 특히, 이번 회담에서는 한국의 핵추진 잠수함(핵잠) 도입 문제가 핵심 의제로 논의된 것으로 보입니다. 이는 양국 관계의 잠재적 갈등 요인으로 부상한 문제입니다. 핵잠 문제와 중국의 입장중국은 전통적으로 북한의 핵 문제에 대해 ‘한반도 비핵화’를 강조해 왔습니다. 이번 회담에서도 시진핑 주석은 한반도 전체의 비핵화를 언급하며, 한국의 핵잠 도입에 대한 우려를 표명한 것으로 해석됩니다. 이는 남한 역시 핵을 보유해서는 안 된다는 비확산 측면의 논리로 풀이됩니다. 위성락 국가안보실장은 회담 후 “다양한 안보 이슈들이 다뤄졌다..

MLS를 강타한 '괴물'의 등장: 뮐러, 역사를 쓰다MLS에 새로운 역사가 쓰여지고 있습니다. 독일 출신 토마스 뮐러가 MLS 데뷔 두 달 만에 리오넬 메시와 손흥민의 기록을 뛰어넘는 놀라운 활약을 펼치고 있기 때문입니다. 뮐러는 바이에른 뮌헨에서 김민재와 함께 호흡하며, MLS에서도 그 실력을 유감없이 발휘하고 있습니다. 그의 등장은 MLS 팬들에게 신선한 충격을 선사하며, 리그 전체의 판도를 뒤흔들고 있습니다. 7경기 7골 3도움: 뮐러, MLS를 점령하다뮐러는 MLS 7경기에서 무려 7골 3도움을 기록하며, 90분당 1.16골이라는 경이적인 득점률을 보이고 있습니다. 이는 메시의 1.08골, 손흥민의 1.00골을 훨씬 뛰어넘는 수치입니다. '마르카'는 뮐러의 활약에 대해 '리그에서 당장 벤치마..

주식 시장, 4000선 돌파 이후 투자 심리 변화최근 국내 증시가 4000선을 넘어서며 상승세를 이어가고 있지만, 개인 투자자들의 고민은 깊어지고 있습니다. 과열된 증시에 막차를 탑승하려는 수요와는 반대로, 차익 실현 후 시장을 떠나려는 투심이 공존하며 투자 심리가 복잡하게 얽혀 있습니다. 이는 주식 시장의 현재 상황을 보여주는 단면이며, 투자자들은 각자의 전략을 모색하고 있습니다. 개인 투자자들의 엇갈린 행보: 순매도 vs. 차익 실현31일 한국거래소에 따르면, 이달 유가증권시장에서 개인 투자자들은 6조 2247억원 순매도했습니다. 같은 기간 외국인과 기관 투자자들은 각각 4조 4183억원, 2조 1725억원 순매수하며 상반된 모습을 보였습니다. 특히 개인 투자자들은 삼성전자 주식을 대거 매도하며..

냉랭했던 관계, 새로운 시작을 알리다최근 한중 관계가 다소 냉랭했던 분위기 속에서, 이번 정상회담은 양국 관계의 새로운 국면을 예고하고 있습니다. 시진핑 국가주석은 한중 관계 발전을 위한 4가지 제안을 제시하며, 긍정적인 협력의 의지를 드러냈습니다. 이러한 움직임은 양국 간의 전략적 소통 강화와 호혜적인 협력 심화를 목표로 하며, 떼려야 뗄 수 없는 파트너로서의 관계를 더욱 공고히 하려는 의도로 풀이됩니다. 전략적 소통과 핵심 이익 존중시진핑 주석은 한중 관계 발전을 위해 첫 번째로 전략적 소통을 강화할 것을 제안했습니다. 이는 상대방의 핵심 이익과 중대한 관심사를 배려하며, 상호 이해를 증진하려는 의지를 담고 있습니다. 이러한 전략적 소통은 양국 간의 오해를 해소하고, 더욱 굳건한 관계를 구축하는..

유튜브 채널 '궁금하면 허경환'을 통해 공개된 허경환의 육아 도전기개그맨 허경환이 유튜브 채널 '궁금하면 허경환'을 통해 대리 육아에 도전, 숨겨둔 다정한 매력을 발산하며 팬들의 이목을 집중시켰습니다. 지난 달 31일 공개된 영상에서는 허경환이 한강에서 남매와 강아지를 돌보는 모습이 담겼습니다. '미운 우리 새끼' 하차설에 대한 궁금증을 자아냈던 그가, 육아 콘텐츠를 통해 새로운 면모를 선보이며 시청자들의 뜨거운 반응을 얻고 있습니다. 한강 나들이, 좌충우돌 육아 현장 공개허경환은 여의도 한강공원에서 촬영을 시작, 섭외 작전을 펼치던 중 만난 남매와 함께 시간을 보냈습니다. 텐션 높은 남매의 등장에 잠시 당황하는 모습도 보였지만, 이내 아이들과 함께 편의점 쇼핑, 과자 먹방, 비눗방울 놀이, 놀이터..

극적인 승리의 순간: 저스틴 딘의 활약2025 월드시리즈 6차전, LA 다저스는 3-1로 앞선 채 경기를 마무리하려 했다. 그러나 9회말, 토론토 블루제이스의 반격은 매서웠다. 마무리 투수 사사키 로키가 흔들리는 가운데, 애디슨 바저의 장타성 타구가 다저스 수비진을 위협했다. 이때 '대수비 요원' 저스틴 딘이 결정적인 순간에 등장, 다저스를 위기에서 구했다. 9회말, 역전 위기의 순간9회말, 선두 타자 알레한드로 커크를 볼넷으로 내보낸 사사키는 위기에 직면했다. 이어진 애디슨 바저의 타구는 딘의 키를 넘기는 듯했지만, 로저스 센터 담장 패드에 끼이는 기이한 상황이 발생했다. 스트로와 바저는 홈으로 질주했고, 관중석은 동점 득점을 기대하며 열광했다. 저스틴 딘의 판단: 위험한 행동이었지만...공..

대장동 비리 1심 판결의 파장: 국민의힘의 공세, 무엇을 의미하는가?최근 대장동 개발 비리 의혹과 관련하여 1심에서 유죄 판결이 나오면서, 국민의힘이 이재명 대통령을 향한 공세를 더욱 강화하고 있습니다. 박성훈 수석대변인은 '대장동 최종 결정권자'인 이재명 대통령의 재판 재개를 강력히 촉구하며, 이번 판결이 단순한 민간 비리가 아닌 '이재명 시장 체제'에서 만들어진 구조적 권력형 비리임을 법원이 인정한 것이라고 주장했습니다. 이러한 주장은 대장동 사건의 본질을 '개인의 일탈'이 아닌 '구조적 부패'로 규정하고, 이재명 대통령에게 책임을 묻고자 하는 의도로 풀이됩니다. 이번 판결은 정치적 파장을 넘어, 사법 시스템의 공정성과 정치적 책임에 대한 국민적 관심을 증폭시키는 계기가 될 것입니다. 법원의 판..

APEC 정상회의를 빛낸 지드래곤의 무대2025년 아시아태평양경제협력체(APEC) 정상회의 환영 만찬에서 지드래곤이 펼친 공연은 그야말로 뜨거운 화제를 모았습니다. 갓을 쓰고 등장한 지드래곤은 자신의 히트곡들을 선보이며 각국 정상들의 마음을 사로잡았죠. 그의 무대는 단순한 공연을 넘어, K팝의 위상을 전 세계에 알리는 중요한 계기가 되었습니다. 이번 APEC 정상회의는 지드래곤의 공연으로 더욱 특별한 의미를 갖게 되었습니다. 각국 정상들의 열광적인 반응지드래곤의 무대에 대한 각국 정상들의 반응은 가히 폭발적이었습니다. 마크 카니 캐나다 총리, 아누틴 찬위라꾼 태국 총리의 배우자 티나논 니랏밋 부인, 알베르토 반 클라베렌 칠레 외교장관 등 많은 정상들이 스마트폰으로 지드래곤의 공연을 촬영하며 열광적인..

9회말, 역전 드라마의 기회토론토 블루제이스는 1일(이하 한국시간) 캐나다 온타리오주 토론토에 위치한 로저스센터에서 열린 2025 메이저리그 포스트시즌 LA 다저스와의 월드시리즈 6차전에서 1-3으로 석패했다. 토론토는 9회말 대역전 드라마의 기회가 있었지만 행운이 따르지 않았다. 선두 타자 알레한드로 커크가 몸에 맞는 볼로 출루하면서 공격의 불씨를 살리기 시작했다. 펜스에 갇힌 타구, 아쉬움 가득한 2루타다음 타자는 애디슨 바저. 바저는 좌중간 외야로 큰 타구를 날렸고 타구는 펜스 근처로 향했다. 1루에 대주자로 나간 마일스 스트로우도 충분히 득점이 가능해 보였다. 그런데 중견수 저스틴 딘이 두 팔을 번쩍 드는 것이 아닌가. 바로 타구가 펜스 하단에 끼면서 정상적인 수비가 불가능하다는 제스처였다...