Notion 님의 블로그

갑작스러운 사고, 김수용의 건강 적신호개그맨 김수용이 유튜브 촬영 중 의식을 잃고 쓰러져 병원으로 긴급 이송되는 안타까운 사건이 발생했습니다. 의료진의 신속한 조치로 호흡과 의식을 되찾았지만, 많은 이들이 그의 건강에 대한 우려를 표하고 있습니다. 이번 사건은 우리에게 건강의 중요성을 다시 한번 상기시켜주는 계기가 되었습니다. 사고 당시 상황과 응급 처치김수용은 지난 14일 경기도 가평군에서 유튜브 콘텐츠 촬영 도중 쓰러졌습니다. 현장에 출동한 소방 구급대는 즉시 심폐소생술(CPR) 등 응급처치를 진행했고, 김수용은 구리 한양대병원 응급실로 긴급 이송되었습니다. 당시 호흡과 의식이 모두 없는 위중한 상황이었지만, 의료진의 헌신적인 노력 덕분에 의식을 회복할 수 있었습니다. 온라인에서 제기된 '..

김윤아, 뇌 신경마비 투병 고백: 팬들을 울린 진심그룹 자우림의 보컬 김윤아가 자신의 건강 문제와 그로 인해 겪었던 깊은 위기를 처음으로 솔직히 털어놓으며 팬들을 울컥하게 했다. 미스터리했던 병원 근황, 그리고 김윤아의 솔직한 이야기미스터리했던 병원 근황부터, 음악을 다시 할 수 있을지조차 불확실했던 순간까지, 김윤아의 진심 어린 고백이 전해졌다. 뇌 신경마비 투병: 삶을 뒤흔든 김윤아의 고백그는 지금도 후유증이 남아 있으며, “약간의 발성 장애가 남았지만 힘으로 누르고 있다”고 고백했던 것. 삶의 기로에서: 마지막일 수 있다는 생각“그때 이후로는 언제 삶이 끝날지 모른다고 생각하게 됐다. 그래서 매번 지금 하는 작업이 ‘마지막일 수 있다’고 생각하며 모든 걸 쏟아붓게 됐다.”고 말했다...

20년 우정의 감동, 박미선과 선우용여유방암 투병 사실을 밝힌 코미디언 박미선과 배우 선우용여의 20년 우정에 많은 사람들의 응원이 쏟아지고 있습니다. 두 사람은 1998년부터 2000년까지 방송된 SBS 시트콤 '순풍 산부인과'에서 모녀로 호흡을 맞춘 것을 시작으로, MBC 예능 '세바퀴'에서도 함께 출연하며 시청자들에게 웃음을 선사했습니다. 방송 이후에도 꾸준히 연락을 주고받으며 실제 모녀와 같은 끈끈한 관계를 이어오고 있어 더욱 감동을 자아냅니다. 유방암 투병, 그리고 팬들의 걱정박미선은 지난 1월부터 유방암 치료를 위해 방송 활동을 중단했습니다. 워낙 대중에게 친숙한 방송인이기에, 그의 갑작스러운 공백은 시청자들에게 충격으로 다가왔습니다. 소속사는 초기 유방암 진단 소식을 전했지만, 개인의 ..

운동, 왜 함께 해야 할까?근력운동과 유산소운동은 마치 짜장면과 짬뽕처럼, 각기 다른 매력을 지닌 운동입니다. 걷기, 달리기, 자전거 타기와 같은 유산소운동은 체중 관리와 심혈관계 건강에 도움을 주고, 스쿼트나 팔굽혀펴기 같은 근력운동은 삶의 질을 높이고 근골격계를 튼튼하게 합니다. 하지만, 둘 중 하나만 선택하는 것은 마치 맛있는 음식 두 가지를 두고 하나만 고르는 것과 같습니다. 가장 좋은 것은 이 두 가지 운동을 병행하는 것이며, 당신의 목표와 시간에 맞춰 적절한 조합을 찾는 것이 중요합니다. 시간은 금, 운동 시간 확보하기운동을 시작하기 전에 가장 먼저 고려해야 할 것은 바로 '시간'입니다. 바쁜 일상 속에서 운동에 얼마나 시간을 투자할 수 있는지 파악하는 것이 중요합니다. 만약 시간이 부족..

도경완, 장윤정과 함께 건강검진…뜻밖의 결과방송인 도경완이 아내 장윤정과 함께 받은 건강검진 결과를 공개하며 팬들의 이목을 집중시켰습니다. 14일, 도경완, 장윤정의 유튜브 채널 '도장TV'에는 '충격적인 건강검진 결과 듣고 혼술하고 왔습니다 l 시어머니와 며느리가 함께하는 백련시장 연희 순대국'이라는 제목의 영상이 업로드되었습니다. 영상에서 도경완은 건강검진 결과를 솔직하게 털어놓으며, 팬들의 걱정을 불식시켰습니다. 건강검진 결과, 간과 위장 상태는?도경완은 특히 간과 위장 검진에 집중했다고 밝혔습니다. 결과는 놀랍게도 '깨끗함' 그 자체였습니다. 용종이 하나 발견되어 제거했지만, 그 외에는 별다른 이상이 없었다고 합니다. 도경완은 이러한 긍정적인 결과를 전하며, 건강을 걱정해주는 팬들에게 감사의..

미주신경성 실신, 김정난을 덮친 위기배우 김정난이 최근 미주신경성 실신으로 쓰러져 팬들의 안타까움을 자아냈습니다. 김정난은 자신의 유튜브 채널을 통해 절친한 배우 윤세아와의 만남을 공개하며, 당시의 아찔했던 경험을 털어놓았습니다. 갑작스러운 실신으로 인해 병원으로 이송되었고, 뇌출혈의 가능성을 염려해 CT 촬영을 진행했습니다. 다행히 심각한 상황은 아니었지만, 턱 부위가 찢어져 봉합 수술을 받았습니다. 팬들은 김정난의 건강 회복을 간절히 기원하며 응원의 메시지를 보내고 있습니다. 이번 사건은 우리에게 건강의 중요성을 다시 한번 상기시켜주는 계기가 되었습니다. 사고 당시 상황: 아찔했던 순간들김정난은 당시 상황을 생생하게 묘사하며 팬들을 더욱 안타깝게 했습니다. 그는 "일주일 전 실신해서 황천길 건널..

이민정, SNS를 통해 전한 건강 악화 소식배우 이민정이 과로로 인해 지친 건강 상태를 소셜미디어(SNS)를 통해 전하며 팬들의 안타까움을 자아냈습니다. 최근 한 달 동안 이어진 촬영과 가족 간호, 그리고 갑작스러운 사고까지 겹쳐 몸과 마음이 지쳐버린 상황을 솔직하게 털어놓았습니다. 이민정은 자신의 SNS에 약 봉투 사진과 함께 현재 겪고 있는 어려움을 공유하며 팬들의 걱정을 샀습니다. 끊이지 않는 고통: 감기와 타박상, 그리고 밥도 못 삼키는 현실이민정은 독감과 감기에 연이어 걸린 데다, 촬영 중 넘어져 온몸에 타박상까지 입었습니다. 겨우 숨 돌릴 틈이 생기나 싶었지만, 행사 도중 몸 상태가 악화되어 병원을 다시 찾았다고 합니다. 밤새 끙끙 앓고 아침에도 병원을 방문하여 주사를 맞고 약을 추가로 ..

어머니의 투병 소식, 딸 이유리의 솔직한 심경 고백개그우먼 박미선의 딸 이유리 씨가 어머니의 유방암 투병 과정에서 겪었던 간호의 어려움과 심경을 솔직하게 고백했습니다. tvN '유 퀴즈 온 더 블럭'에 출연한 이유리 씨는 어머니의 암 투병 소식을 접했을 때 '심장이 내려앉는 줄 알았다'고 당시의 절박했던 심정을 표현했습니다. 그녀는 10개월간의 병간호 과정을 회상하며, 어머니를 향한 깊은 애정과 함께 간병의 고충을 드러냈습니다. 이 씨는 어머니의 암 종류, 주의사항, 부작용까지 꼼꼼하게 기록하며 간호에 헌신했습니다. 밤새 이어진 간병, 딸이 느낀 불안함과 걱정이유리 씨는 어머니를 간호하며 겪었던 불안감을 생생하게 묘사했습니다. 그녀는 '화장실 가서 안 나오면 토하고 있나 걱정도 됐다'고 말하며, 밤..

유방암, 예상치 못한 시작방송인 박미선이 유방암 투병 과정을 솔직하게 털어놓으며 많은 이들에게 깊은 울림을 선사했습니다. 2024년, 정기 검진을 통해 유방암을 발견하게 된 그녀는 처음에는 비교적 가벼운 마음으로 수술을 계획했지만, 예상치 못한 난관에 직면하게 됩니다. 2월 유방 초음파 검사에서는 괜찮다는 소견을 받았지만, 12월 종합검진에서 유방 촬영 항목이 포함되면서 암을 발견하게 된 것입니다. 그녀의 이야기는 건강 검진의 중요성을 다시 한번 강조하며, 예상치 못한 상황에 대한 대비의 필요성을 시사합니다. 수술 그 이후, 임파선 전이와 항암 치료박미선은 크리스마스 이브에 수술을 받았지만, 뜻밖에도 임파선 전이라는 추가적인 암세포 전이 사실을 알게 됩니다. 이는 그녀의 치료 계획을 완전히 바꾸는 ..

SNS를 강타한 숙면 비법, '다크 샤워'란 무엇인가?최근 해외 소셜 미디어(SNS)를 중심으로 '다크 샤워(dark shower)'라는 건강 습관이 유행처럼 번지고 있습니다. 이는 불을 끄고 샤워하는 방법으로, 숙면에 도움을 준다는 입소문을 타면서 많은 사람들의 관심을 받고 있습니다. 특히, 미국 정신과 전문의의 연구 결과를 바탕으로 불안 장애, ADHD, 불면증 환자들에게도 긍정적인 효과를 기대할 수 있다는 점이 알려지면서 더욱 주목받고 있습니다. 어두운 샤워, 뇌를 쉬게 하는 마법?다니엘 에이먼 박사는 불을 끄고 샤워하는 것이 뇌를 휴식 모드로 전환하는 데 도움을 준다고 설명합니다. 밝은 빛은 각성 호르몬인 코르티솔을 높이고 수면 호르몬인 멜라토닌을 억제하지만, 어두운 환경에서는 반대로 부교감..

왕종근, '퍼펙트 라이프' 출연…근황 공개아나운서 왕종근이 치매에 대한 두려움을 솔직하게 고백하며 많은 이들의 안타까움을 자아냈습니다. TV CHOSUN '퍼펙트 라이프'에 출연한 왕종근은 아내 김미숙과 함께 2년 만에 방송에 모습을 드러냈습니다. 그는 최근 4년간 치매를 앓았던 장모님을 간병했고, 올해 5월 별세했다는 소식을 전하며 심경을 밝혔습니다. 왕종근은 장모님을 떠나보낸 후 느끼는 허탈함과 복잡한 마음을 솔직하게 털어놓았습니다. 이 소식은 많은 시청자들에게 깊은 공감을 불러일으켰습니다. 아들과의 대화 중 기억력 감퇴 경험…치매에 대한 불안감 고조방송에서 왕종근은 아들과 함께 드라마를 시청하던 중 배우의 이름을 기억하지 못하는 모습을 보였습니다. 그는 '아는 사람인데도 이름이 갑자기 생각이 ..

S.E.S. 슈, 뱃살 논란과 건강 검진S.E.S. 출신 슈가 SBS '스타건강랭킹 넘버원'에서 예상치 못한 건강 문제로 팬들을 놀라게 했습니다. 프로그램 예고편에서 슈는 뱃살에 대한 이야기를 나누던 중, 자신의 건강 상태에 대한 심각한 진단을 받게 됩니다. '신인 때로 돌아간 것 같은 그런 기분이다'는 슈의 말에 전영미는 '왜 하필 주제가 뱃살일 때 나를 불렀냐'며 웃음을 자아냈지만, 이어진 슈의 건강 문제는 웃어넘길 수 없는 현실을 보여주었습니다. 뱃살은 없지만, 오랜 소화불량과 변비로 고생해 온 슈는 결국 간에서 종양이 발견되는 충격적인 결과를 마주하게 됩니다. 이번 방송을 통해 슈는 자신의 건강 상태와 그동안 겪어온 고통을 솔직하게 이야기하며, 많은 이들에게 건강의 중요성을 다시 한번 상기시킬 예..

독감, 무서운 확산세… 방치하면 큰일!최근 독감 환자가 무섭게 증가하고 있습니다. 질병관리청의 발표에 따르면, 10월 말부터 11월 초까지 독감 증상 환자가 급증했으며, 그 증가율이 무려 67.6%에 달했습니다. 특히 7~12세 어린이 환자 수가 심각한 수준으로, 유행 기준의 7.5배에 육박한다고 합니다. 이대로 겨울을 맞이한다면, 독감으로 인한 피해는 더욱 커질 수밖에 없습니다. 지금 바로 예방접종을 통해 건강을 지켜야 합니다. 지금이 바로 적기! 예방접종, 왜 중요할까요?질병관리청은 본격적인 겨울철을 앞두고 지금이 호흡기 감염병을 막기 위한 예방접종의 적기라고 강조합니다. 독감은 전염성이 매우 강하고, 노약자나 면역력이 약한 사람들에게는 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 폐렴, 심근염 등 치..

김다예의 놀라운 변신: 90kg에서 57kg까지!방송인 박수홍의 아내 김다예가 유튜브 채널 ‘박수홍 행복해다홍’을 통해 33kg 감량 비법을 공개하며 많은 이들의 관심을 집중시켰습니다. 건강을 되찾고 외모까지 가꾸는 데 성공한 그녀의 다이어트 이야기는 많은 이들에게 희망과 영감을 주고 있습니다. 김다예는 자신의 다이어트 경험을 솔직하게 공유하며, 구독자들에게 유용한 팁을 제공하고자 이번 영상을 준비했다고 밝혔습니다. 건강을 최우선으로, 김다예의 다이어트 철학김다예는 감량의 기준을 ‘미용’이 아닌 ‘건강’에 두었다고 강조했습니다. 단순히 외적인 변화를 위한 다이어트가 아닌, 건강한 삶을 위한 노력을 보여주는 그녀의 이야기는 더욱 진정성 있게 다가옵니다. 건강을 회복하고 체중 감량이라는 두 마리 토끼를..

미국 비자, 건강도 심사 대상?미국 이민 비자를 신청할 때 당뇨병이나 비만 같은 만성 질환이 있으면 비자 발급이 거부될 가능성이 생겼다는 소식이 전해졌습니다. 미 국무부는 전 세계 대사관과 영사관에 새로운 지침을 하달하여, 비자 담당자들이 신청자의 건강 상태를 종합적으로 판단하여 입국 허가 여부를 결정하도록 했습니다. 이는 이민자가 미국 사회의 '공적 부담(public charge)'이 될 소지가 있는지를 보다 세밀하게 평가하라는 취지입니다. 만성 질환, 비자 발급에 어떤 영향을 미치나?새로운 지침에 따르면 신청자의 건강이 장기적인 의료비 지출이나 복지 지출을 초래할 수 있다고 판단되면 비자 발급이 거부될 수 있습니다. 국무부는 “비자 신청자의 건강 상태는 공적 부담 가능성과 직결된다”고 밝혔으며,..

현아, 40kg대 몸무게 유지를 위한 고군분투최근 현아가 10kg 감량에 성공하며 40kg대 몸무게를 인증, 팬들의 관심이 쏟아졌습니다. 그녀는 자신의 SNS를 통해 다이어트 과정을 공개하며, '많이 먹었다'는 솔직한 표현으로 보상 심리에 대한 경고 메시지를 전달했습니다. 많은 팬들은 그녀의 건강한 다이어트 성공을 응원하고 있습니다. 웨이, 현아의 다이어트와 요요 현상에 대한 우려 표명그룹 크레용팝 출신 웨이는 자신의 유튜브 채널 '웨이랜드'에서 현아의 다이어트와 요요 현상에 대한 우려를 표명했습니다. 웨이는 현아와 서인영의 사례를 언급하며, 과도한 다이어트와 보상 심리, 건강 문제로 인한 요요 현상의 위험성을 지적했습니다. 그녀는 건강한 다이어트의 중요성을 강조하며, 팬들에게 올바른 다이어트 방법..

딸기, 놀라운 효능의 비밀새빨간 유혹, 딸기가 우리 건강에 놀라운 선물을 선사한다는 연구 결과가 발표되었습니다. 매일 딸기를 섭취하는 것이 당뇨병 전단계 성인의 건강을 개선하는 데 긍정적인 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌습니다. 이 연구는 단순히 '딸기'를 먹는 행위가 아니라, 우리 몸 안에서 일어나는 놀라운 변화들을 과학적으로 증명하고 있습니다. 지금부터 딸기의 숨겨진 효능과 건강 관리의 새로운 가능성을 함께 탐구해 볼까요? 연구 결과, 딸기의 효능을 입증하다최근 국제학술지 'Antioxidants'에 게재된 네바다대학교 연구팀의 연구에 따르면, 동결건조 딸기(freeze-dried strawberries, FDS)가 당뇨병 전단계 성인의 대사 건강을 개선하는 데 효과적이라고 합니다. 미국당뇨병학회..

심근경색 직전, 응급실행: 김상욱 교수의 위기물리학자 김상욱 교수가 tvN '유 퀴즈 온 더 블럭'에 출연하여 심근경색 직전의 아찔했던 경험을 나눌 예정입니다. 김상욱 교수는 추석 연휴 기간 중 몸 상태가 좋지 않아 응급실로 향했고, 심근경색 직전의 위급한 상황에서 심혈관 스텐트 시술을 받았습니다. 그의 소셜 네트워크 서비스(SNS)를 통해 이 소식이 전해지면서 많은 이들의 걱정을 샀습니다. 이번 '유퀴즈' 출연을 통해 김상욱 교수는 당시의 긴박했던 상황과 생사의 고비를 넘나든 이야기를 생생하게 전달할 것으로 보입니다. 생존 신고: 김상욱 교수의 건강 회복과 근황김상욱 교수는 응급 치료 후 퇴원하여 회복 중이며, 2, 3일 정도의 휴식을 취하면 정상적인 활동이 가능하다고 밝혔습니다. 그는 자신의 건..

소방관 격려 오찬 취소, 그 배경은?이재명 대통령이 소방공무원 격려 오찬 일정을 취소했습니다. 대통령실은 5일 오전 언론 공지를 통해 '오늘 예정된 소방공무원 격려 오찬은 강훈식 비서실장 대참으로 진행된다'고 밝혔습니다. 소방의 날을 앞두고, 국민의 생명을 지키기 위해 헌신하는 소방관들을 격려하기 위해 마련된 자리였기에, 그 배경에 관심이 쏠리고 있습니다. 당초 이 대통령은 대통령실에서 소방 공무원을 만나 격려 오찬을 함께 할 예정이었습니다. 갑작스러운 일정 변경은 대통령의 건강 문제와 무관하지 않은 것으로 보입니다. 몸살에도 멈추지 않는 국정 운영이재명 대통령은 전날 국무회의에서 자신의 건강 상태를 직접 밝히며, 몸살에 걸렸음을 알렸습니다. 평소보다 다소 쉰 목소리로 모두발언을 시작하며, '감기 ..

한국인의 소울푸드, 곱창한국인들이 즐겨 찾는 곱창은 쫄깃하고 고소한 맛으로 오랫동안 사랑받아 왔습니다. 하지만 서구권에서는 곱창을 기피하는 경향이 있었습니다. 최근, 서구 국가들이 곱창을 비롯한 내장육에 주목하기 시작했습니다. 그 배경에는 환경 보호와 건강 증진이라는 두 가지 중요한 이유가 자리 잡고 있습니다. 서구의 '코에서 꼬리까지' 식문화영국을 중심으로 '코에서 꼬리까지' 먹는 식문화가 확산되고 있습니다. 이는 음식물 쓰레기를 줄이고, 동물의 희생을 존중하려는 움직임의 일환입니다. 서구권 육식 소비자들은 주로 동물의 근육 조직을 소비하며, 심장, 간, 신장과 같은 내장 부위는 기피하는 경향이 있었습니다. 내장육, 저평가된 영양 보고내장육은 스테이크나 양 다리살보다 저렴하게 유통되는 경우가..